Introduction à la psychologie cognitive

Vous voulez comprendre vos biais cognitifs, votre mémoire et avoir des exercices adaptés ? Vous êtes au bon endroit!

Vous êtes passionné par le fonctionnement du cerveau ? Vous voulez comprendre pourquoi vous oubliez certains détails, pourquoi vos souvenirs vous jouent parfois des tours, ou pourquoi nous prenons parfois de mauvaises décisions sans nous en rendre compte ?

Dans cet ebook clair et accessible, je vous invite à découvrir la psychologie cognitive, une discipline fascinante qui explore nos processus mentaux : perception, mémoire, attention, raisonnement, prise de décision.

👉 Dans ce guide pratique, vous allez découvrir :

  • Ce qu’est la psychologie cognitive et comment elle influence notre quotidien.
  • Les secrets de la mémoire : comment nous stockons et rappelons nos souvenirs.
  • Les biais cognitifs les plus fréquents (biais de confirmation, effet d’ancrage, illusion de contrôle, etc.) et comment ils influencent nos choix.

Des conseils simples et des exercices pratiques pour améliorer votre mémoire, développer un esprit plus critique et prendre de meilleures décisions.

🎯 Pourquoi lire ce livre ?

  • Parce qu’il vulgarise des notions complexes de manière simple et accessible.
  • Parce qu’il fournit des outils concrets que vous pouvez appliquer immédiatement.
  • Parce qu’il combine psychologie, neurosciences et développement personnel, pour vous aider à mieux comprendre et utiliser votre esprit.

📌 Cet ebook s’adresse à :

  • Toute personne curieuse du fonctionnement du cerveau.
  • Les étudiants et autodidactes qui veulent une introduction claire à la psychologie cognitive.
  • Les passionnés de développement personnel qui cherchent à comprendre et améliorer leurs habitudes mentales.

Avec ce guide, nous allons ensemble apprendre à décoder nos mécanismes cognitifs, à déjouer nos propres biais et à exploiter le potentiel incroyable de notre mémoire.

➡️ Un ebook court, pratique et stimulant, qui rend la psychologie cognitive accessible à tous.

Emmanuel N.

🎯 Derrière chaque tâche bien faite, il y a une méthode, une écoute, et du temps investi. Moi, c’est Emmanuel — et c’est exactement ce que je vous propose. Discret, attentif et méthodique, j'accorde une vraie importance à la qualité de mon travail, y compris dans les détails souvent négligés. Mon parcours est guidé par la curiosité, le souci du travail bien fait et le besoin de comprendre en profondeur les attentes avant d’agir.

Contenu de la formation

Introduction à la psychologie cognitive

La psychologie cognitive : qu'est-ce que c'est ?

Les grands principes de la psychologie cognitive

L'esprit comme un processeur d'information

La mémoire

Les grands types de mémoire

Les biais cognitifs

Pourquoi avons-nous des biais ?

Applications concrètes

Comment mieux gérer notre quotidien ?

Conclusion

Continuons ensemble

Une question ?